Зачатие ребенка определенного пола давно уже будоражит родительские умы. Придумано множество способов, чтобы увеличить шансы супругов на рождение мальчика или девочки.
И тем не менее, стопроцентную гарантию не даст вам ни один метод. Но все же, некоторые научно обоснованные факты для зачатия малыша существуют.
Очень важным в формировании пола младенца является питание. Причем не только будущей мамы, но и папы. Что нужно есть мужчине, чтобы зачать мальчика?
Диета для зачатия мальчика
В ходе научных исследований было выяснено, что пол будущего ребенка определяет питание матери во время менструального цикла перед зачатием. Если супруги мечтают о мальчике, то нужно есть больше картофеля, овощей и экзотических фруктов. Отказаться нужно от молочных продуктов.
Диета дает вероятность рождения мальчика 81,8 %. Основана она на ограничении введения в организм ионов кальция с помощью пищи, а также увеличении потребления калия и натрия.
А теперь более подробно, как нужно питаться мужчине перед зачатием:
- мясо: все сорта и колбаса
- рыба: все сорта, кроме морепродуктов и икры
- яйца: только белок
- овощи: картофель (около 500 г в день), кабачки, тыква, исключить зеленый салат, сырую капусту, укроп
- бобовые: сухая белая фасоль и горох, стручковая фасоль, чечевица, зеленые бобы
- грибы
- фрукты и ягоды: бананы, виноград, абрикосы, персики, апельсины, черешня
- сухофрукты и орехи: финик, чернослив, курага, урюк, фисташки, исключить грецкие орехи, арахис, фундук, какао
- крупы и мучное: рис, манка, овсянка, печенье, бисквит, не рекомендуется хлеб, вафли, блины
- сладкое: черный шоколад, молочный и кондитерку на молоке исключить
- напитки: чай, кофе, соки виноградный, клюквенный, яблочный), минеральная вода с калием и натрием, компоты из сухофруктов, пиво, не пить молоко и молочные напитки, какао, минералку с кальцием.
- разное: употреблять больше соли, а также жирной пищи, консервов и молотого красного перца
При длительном соблюдении этой диеты возможно нарушение эндокринных функций и гормонального баланса организма, но 1 месяц продержаться на ней, чтобы забеременеть мальчиком, попробовать можно.