Рыжиковое масло (лат. — Camelina) — это продукт холодного прессования семян рыжика, масличной культуры семейства крестоцветных. Это самое любимое салатное масло французов, которое эти гурманы добавляют во многие рецепты салатов.
В 100 г масла содержится 99,7 г жиров, а его энергетическая ценность составляет 897 ккал.
Свойства рыжикового масла
Масло рыжика способно продлить молодость, поскольку содержит много жирных кислот, в т.ч. линолевую и линоленовую, которые помогают нормализовать водно-липидную мантию кожи человека. Всего одна ложка масла, добавленная в салаты, винегреты, холодные закуски и каши вновь сделает вас молодой и красивой!
Также оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. В нем содержатся такие активные компоненты, как фосфатиды, которые благоприятно влияют на печень, снижают действие антибиотиков, токсинов и вирусных инфекций. Масло снижает уровень вредного холестерина в крови, улучшает эластичность сосудов и очень полезно для нормализации жирового обмена в организме.
По своему составу рыжиковое масло схоже с маслом кедрового дерева. Оно содержит много витаминов А, Д, Е, магния, фитостеролов и хлорофилла и положительно влияет на все системы и органы человека. Противопоказанием к применению может быть только его индивидуальная непереносимость. Употреблять его нужно по столовой ложке 2 раза в день — утром натощак и вечером в течении 2-3 месяцев.
Применение масла рыжика в косметологии для ухода за собой
В косметологии масло семян рыжика применяется в различных качествах.
1. Уход за проблемной кожей (прыщи, шелушение и раздражение кожи). Смешайте:
- 1 столовую ложку масла рыжика
- 1-2 капли эфирного масла чайного дерева
- столько же масла шалфея мускатного
Нанесите на очищенную кожу. Если нет купероза, можно сделать и паровую ванночку. Слегка вбейте масло кончиками пальцев. Подержите 15-20 мин и снимите излишки салфеткой.
2. Уход за волосами после окрашивания, химической завивки, от перхоти и просто для ослабленных, ломких волос. Состав маски:
- 1 столовая ложка рыжикового масла
- 1-2 капли эфирных масел чайного дерева, эвкалипта и бергамота
Масла должны быть теплыми, разогрейте их на водяной бане и нанесите на волосы и кожу головы массирующими движениями на 2-3 часа, укутав полотенцем. Вымойте голову с шампунем.
3. Для ухода за ногтями. Опустите пальцы в теплое масло на 10-15 минут. Промокните руки салфеткой. Делайте так 10 дней подряд, а затем через каждые 3 дня для поддержания эффекта.
4. От целлюлита. Чтобы уменьшить целлюлитные проявления, масло рыжиковых семян используется в качестве массажного масла вместе с маслом зародышей пшеницы (1:1). Для лучшего результата не обойтись без эфирных масел апельсина, розмарина и можжевельника, их нужно добавить по 1-2 капли. Особенно эффективно масло будет после бани или сауны.
5. Уход за кожей тела после загара. Чтобы сохранить эластичность кожи и избежать ее высушивания после длительного пребывания на солнце, смешайте:
- 1 ст.л. рыжикового масла
- по 1-2 капли масла лаванды и мяты
Наносите смесь на кожу. Если у вас появились солнечные ожоги, успокоить кожу помогут масло ромашки, эвкалипта и розы.