Баннер
Баннер

Растяжки: причины появления и как избавиться от стрий

растяжки, причины появления растяжек, как избавиться от растяжекНаши милые женщины, чтобы сохранить молодость и очарование, красоту и упругость кожи, совершают массу косметических процедур. Ежедневный уход за кожей в домашних условиях и посещение СПА–салонов дают свой положительный результат. Однако все рьяные усилия оставаться молодой иногда могут испортить растяжки или стрии, которые даже при тщательном уходе образуются в области бедер и ягодиц, на животе и груди. От этих бледно-розовых полосок, которые, как маленькие змейки пронзают кожу, настроение моментально ухудшается. А как же иначе, если кожа потеряла свою былую красоту? И это все из-за маленьких растяжек или стрий.

Причины появления растяжек

Первые растяжки на коже появляются из-за нарушения эластичности кожи. Это коллаген и эластин, которые должны обеспечивать плотность кожного покрова, частично разрушаются. Обычно растяжки являются следствием резкого увеличения объема тела. Именно беременные женщины, быстро прибавляющие в весе, наблюдают у себя стрии.

Девочки-подростки в период полового созревания тоже сталкиваются с этой проблемой. Наблюдается появление растяжек и при быстром сбрасывании веса. В любом возрасте они могут образоваться при гормональной перестройке организма.

Существует и наследственная предрасположенность к этому неприятному явлению. Чтобы защитить себя от этих некрасивых полосок, рекомендуется обратить внимание на питание. Первые растяжки  обычно появляются во время беременности после 12 недель. Однако наиболее заметны они становятся в последние три месяца, когда плод достигает максимального размера, а также после родов.

Появляются растяжки и у мужчин. Чаще всего это происходит из-за гормональных колебаний, резкого набора веса или мышечной массы в тренажерных залах.

Как избавиться от растяжек

Растяжки не появились ниоткуда, поэтому никуда они не исчезнут, как бы вам этого не хотелось. Важно вовремя начать с ними бороться, ведь свежие стрии намного лучше поддаются лечению, чем застарелые. Что же посоветуют нам косметологи, как избежать растяжек?

Питание как средство от растяжек

Большинство проблем в нашем организме связано именно с питанием. И профилактика растяжек также напрямую зависит от того, что мы едим и пьем. Если организм недополучает нужное количество воды, его клетки теряют свою эластичность. Поэтому употребляйте ее не менее 1,5-2 литров в сутки в зависимости от массы тела. Хотите быть здоровыми, не отравляйте свой организм красителями, ароматизаторами и консервантами. Соль тоже влияет на красоту кожи, ограничьте ее употребление. А вот кальций организму нужен.  И получать его лучше не из минерально-витаминных комплексов, а из натуральных продуктов. Введите в свой рацион абрикосы, груши, курагу и изюм. Помните о витаминах и микроэлементах. Кожа нуждается в витаминах А и Е. Его много в красном перце, моркови и абрикосах. Чаще употребляйте молочные продукты, яйца, орехи, зелень.

Как убрать растяжки в домашних условиях

Гидромассаж помогает бороться с растяжками. В домашних условиях вы можете его заменить простым душем. Для этого надо струи воды направлять на места появления растяжек - живот, попу, бедра, и массировать кожу, например, жесткой рукавичкой. Можно делать массаж с применением специального антицеллюлитного крема или геля. Отшелушивающие средства избавляют кожу от мертвых клеток и улучшают прилив крови. Если вы хотите использовать различные масла против растяжек, то при их выборе лучше посоветоваться с косметологом.

Хорошо для укрепления плотности кожи действуют ванны на основе лекарственных трав. Приобретите или заготовьте в летнее время лепестки цветов. Идеально подойдет для такой ванны шиповник коричневый, белая лилия, жасмин и лаванда. Сухие лепестки смешивают. Для ванны берут 500 г смеси и заливают 5л воды. Довести до кипения на небольшом огне и оставить настояться, укутанным в махровое полотенце, на 1 ч. Раствор процедить и влить в ванну с теплой водой. Важно, чтоб температура воды была не больше, чем 36°С. Теперь можно наслаждаться блаженством и ароматом цветов, а заодно избавляться от растяжек. 10 минут в день смогут сделать вашу кожу упругой.

Мелкие растяжки можно лечить с помощью компрессов, приготовленных из 1 ст.л. кефира и 4 капель розового масла. Эту смесь нанести на марлю и приложить к проблемным местам на коже. Лучше делать компресс на ночь, так как оставить его надо на 7 часов для достижения положительного эффекта. Желательно делать компрессы через день на протяжении трех месяцев.

Большую помощь в избавлении от растяжек окажут специальные косметические средства. Это могут быть кремы, масла и гели, которые содержат растительные экстракты. Именно благодаря ним появляется эластичность кожи. Существуют и специальные кремы от стрий для беременных. Ими лучше начать пользоваться с первых месяцев, а если беременность планируется, то и за пару месяцев до нее.

Кремы на основе ламинарии и спирулины богаты микроэлементами. Не забывайте об их свойствах тонизировать кожу и питать ее.

Как удалить растяжки в салоне

Чаще посещайте косметические салоны. Они могут предложить множество процедур, которые спасут вашу кожу и вернут вам хорошее настроение.

  • Курс мезотерапии подтянет кожу и уменьшит глубину стрий.
  • Прекрасно борется с растяжками курс грязевого и водорослевого обертывания.
  • Пилинг фруктовыми кислотами на основе молочной и гликолевой кислоты сглаживает растяжки и делает цвет кожи ровным.
  • Микротоковая терапия влияет на клетки кожи.
  • эффективно лечение растяжек лазером.

Одно предостережение для молодых мам: пользуйтесь услугами салонов после того, как перестанете грудью кормить вашего малыша. Его здоровье важнее растяжек. Когда начинать удаление растяжек, скажет вам только ваш врач.

Ничто не помогает так привести кожу в прежнее состояние, как занятия спортом. Не отказывайте себе в этом удовольствии. Не только кожа, но и фигура станет красивой. Особо благоприятно влияет на эластичность кожного покрова плаванье. Посещайте чаще бассейн. Не ленитесь заботиться о себе и своей коже, и ваша молодость продлится!


(4 Голосов)



Похожие статьи:
Новые статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Яндекс.Погода

Баннер
Товар года!
Баннер