Баннер
Баннер

Как стать оптимисткой - 10 правил и секретов

как стать оптимисткойОптимистки – это те, кому все и всегда легко дается. Они идут по жизни, смело преодолевая любые преграды. Девиз настоящей оптимистки: жизнь прекрасна, не надо самому создавать трудности. Любых неприятностей можно избежать. И все у всех получится.

Каждая женщина хочет знать, как стать оптимисткой.  На самом деле, это не так и сложно. Жизнь надо любить и себя в ней тоже. Только так можно будет радоваться каждому новому дню. Мудрые жизнелюбки делятся 10-тью правилами и секретами своего бодрого настроения и везения.

1. Трудности не бывают вечными – они заканчиваются. Как бы ни было тяжело, оптимистки всегда помнят, что все трудности и препятствия, которые возникли на жизненном пути, временные. Чем меньше о них сокрушаться, тем быстрее они закончатся. А это значит, что каждая прожитая минутка удаляет нас от бывших неприятностей и приближает к чему-то хорошему.

2. Никогда не сдавайся перед трудностями! Нельзя падать духом и опускать руки, когда что-то случилось. Из любой ситуации есть выход. Если идти к победе, то ее обязательно достигнешь. В трудные минуты мозг сам направлен на выработку решения. Ему просто надо немного помочь, вместо того, чтобы создавать препятствия.

3. Ищи в людях хорошие качества. Оптимистки знают, что каждый человек уникален, он не может состоять только из плохих качеств. Присмотрись лучше и найди маленькую изюминку в душе самого, казалось бы, плохого человека. У вас отыщутся совместные темы для беседы. А может быть и увлечения. Так ваш недоброжелатель сможет превратиться, если не в друга, то в приятного собеседника.

4. У природы не случается плохой погоды. Нельзя хотеть того, чего нет. Оптимистка умеет ценить то, что дает нам природа сегодня. Наступил солнечный день - радуйся ему, ведь скоро будет осень. Льет дождь, тоже хорошо, воздух наполнится свежестью, а из-за тучи скоро выглянет солнышко.

5. Запоминай и цени каждое мгновение, оно не сможет повториться. Если жить в постоянной озабоченности, что жизнь не приносит никаких радостей, а только заботы, то разучишься замечать вокруг себя прекрасное. А оно идет вперед, и вернуть ни один день из прошедшей жизни нельзя. Важно научиться ценить сегодняшнюю красоту. Надо научиться ценить сегодняшнюю погоду, новое общение, добрый взгляд. Тогда все старые обиды забудутся и останутся в прошлом. Они тоже не могут возвратиться, как и приятные моменты.

6. Поверь в то, что не тебе хуже всех. Есть люди, которым сейчас в несколько раз хуже, чем тебе. Оптимистка умеет оглянуться вокруг себя и найти человека, которому хуже, чем тебе. Постарайся ему помочь, и тебе станет легче. Или просто накорми бездомного котенка. А можно когда тебе плохо, просто проанализировать подобные ситуации друзей или знакомых. Тебя бросил молодой человек? Не страшно, будет новый. Вон подруге изменяет муж, а у соседки уже сто лет никого нет. А она не унывает и хорошо выглядит.

7. Не сиди, сложа руки. Движение и музыка исправят плохое настроение. Если на душе плохо, постарайся чем-то заняться. Лучше всего, если это будет физический труд. Он отвлекает от грустных мыслей, к тому же сделаешь что-то полезное. Можно включить веселую музыку и потанцевать или совместить работу и музыку.

8. А бывает и намного хуже. Попав в неприятную ситуацию, оптимистка начинает искать хорошие моменты, и анализировать возможные последствия. Даже автомобильная авария – это не конец света. Царапина на крыле или разбитая фара? Это сущие пустяки из того, что могло бы случиться. Ведь иногда люди получают увечья или гибнут.

9. Выпусти ситуацию из-под контроля – и все наладится. Если ничего сделать нельзя – не делай. Просто займись другим делом. Верное решение придет само. Его иногда подсказывает жизнь. Следуй совету великого Ходжи Насреддина, который говорил, что в трудной ситуации либо ишак умрет, либо эмир.

10. Глядись в зеркало и улыбайся себе. Та прекрасная незнакомка тоже тебе улыбнется! Не может быть хорошего настроения с грустным лицом. Ты его не видела? Тогда подойди к зеркалу и улыбнись сама себе. Нравится? Покривляйся еще. А потом отойди от зеркала и сохрани то хорошее настроение, которое ты только что приобрела.

Иди по жизни с улыбкой оптимистки, и все у тебя получится.


(4 Голосов)



Новые статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Яндекс.Погода

Баннер
Товар года!
Баннер