Баннер
Баннер

Как быстро отрастить волосы

Быстро отрастить волосыНесмотря на то, что многие женщины считают короткую стрижку практичнее, втайне от всех они мечтают быстро отрастить волосы, ведь именно такие прически считаются эталоном женственности и красоты.

Но, к сожалению, часто волосы, достигая определенной длины, начинают ломаться, сечься и останавливаться в росте. Это объясняется многими причинами: генетическая предрасположенность к определенной длине волос, прием гормональных контрацептивов, плохое кровоснабжение кожи головы, слабые корни волос и многое другое.

Спору нет, самый быстрый способ отрастить волосы - это использовать передовые технологии наращивания волос в салонах красоты. Но это будут не ваши волосы, и носить их не так уж и приятно, как кажется на первый взгляд. К тому же, стоит это недешево, и не во всех салонах красоты это делают качественно.

Чтобы быстрее отрастить волосы, нужно чаще их стричь. Как именно? Сначала вы должны отрезать все поврежденные концы, лучше всего горячими ножницами, которые запают их и приведут в порядок. Конечно, длина волос при этом изменится, но такая стрижка будет необходима. Далее волосы раз в 1,5 месяца обрезаются на 7-8 мм, не больше (рост волос составляет примерно на 1,6 см в месяц), и растут более здоровыми и сильными.

Интенсивно используйте маски для роста волос, которые укрепляют корни, стимулируют кровообращение и снабжают волосы необходимыми витаминами, питательными веществами и микроэлементами.

В аптеке можно купить довольно дорогие несмываемые спреи, сыворотки и капсулы для роста волос, которые эффективно справляются со своей задачей. Некоторые производители предлагают и специальные коплексы для волос и ногтей, но положительные отзывы о них дают только 30 % женщин, остальные имеют жалобы на ухудшение работы желудочно-кишечного тракта, поэтому стоит хорошо подумать, прежде, чем принимать внутрь такие препараты.

Поможет для роста волос и такая процедура, как самомассаж кожи головы, который усиливает приток крови к корням волос. Основные правила такого массажа: движения должны начинаться от макушки в направлении роста волос и продолжаться не дольше 10-15 минут.

И, конечно же, для того, чтобы быстро отрастить волосы, необходимо правильно питаться. Включите в свой рацион такие продукты, как жирную рыбу, яичные желтки, телятину, сливочное масло, говяжья печень, гречка, зерновой хлеб, проростки фасоли, пшеницы, шпинат, орехи, цитрусовые и т.д. Очень негативно сказываются на здоровье и росте волос различные диеты. Питание для роста волос должно быть полноценным и разнообразным. И обязательно употребляйте больше жидкости.

Ну, и традиционные советы: активный образ жизни, меньше стрессов, прогулки на свежем воздухе, и ваши волосы будут длинными, здоровыми и красивыми.


(14 Голосов)


 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить



Яндекс.Погода

Баннер
Товар года!
Баннер