Баннер
Баннер

Эфирное масло розмарина лекарственного: рецепты применения

Розмарин лекарственный – это пахучий вечнозеленый кустарник с серовато-бурой корой. В высоту он обычно достигает 0,5-1,5 м. Цветет фиолетово-голубыми цветками с двулопастной верхней и трехлопастной нижней губой, смотрите фото.

цветы розмарина фото

Цветение его начинается в феврале-марте и достигает своего пика в конце апреля – начале мая. Родиной розмарина считается Средиземноморье. Но культивируют его, как лекарственное и эфиромасличное растение в Средней Азии, Закавказье, Крыму, за границей – в Италии, Франции, Испании, Югославии и Тунисе.

розмарин фото

Эфирное масло розмарина лекарственного получают из листьев и веток путем паровой дистилляции. Это масло содержит следующие органические соединения: 1-камфора, пинен, камфен, кариофиллен, цинеол, борнеол, борнилацетат.

На вид оно бесцветное, легкое, текучее. Обладает пряным, горьковатым ароматом с нотками камфоры, теплым и обволакивающим.

Применение эфирного масла розмарина

Масло розмарина снимает умственную и физическую усталость, депрессию, волнение, неуверенность в себе, укрепляет и активизирует нервную систему. В медицине улучшает память и помогает вылечить кашель.

В косметологии его применяют для повышения упругости кожи, разглаживания морщин, уменьшения рубцов и стрий. Оно способно привести в норму работу сальных желез и очистить кожу от закрытых угрей – комедонов, стянуть поры и убрать следы от прыщей и пигментные пятна. Также эфирное масло повышает защитные функции эпидермиса, делает кожу нежной и бархатистой.

Для волос розмарин в виде масла применяется довольно широко. Оно нормализует состояние жирных волос, борется с перхотью, а также укрепляет волосы и способствует их быстрому росту.

Применяют масло розмарина и в борьбе с целлюлитом, как укрепляющее и разглаживающее средство для кожи в составе массажных смесей.

эфирное масло розмарина

Как использовать масло розмарина для здоровья и красоты

как использовать масло розмаринаКак эфирное масло, розмарин используется в холодных ингалляциях и для ароматизации воздуха. А первом случае 1-2 капли помещаются в специальный аромамедальон либо просто наносятся на салфетку. Вдыхать его нужно 5-10 минут.

Для того, чтобы наполнить ароматом розмарина помещение, налейте в аромалампу горячей воды, капните 5-7 капель эфирного масла (количество рассчитано на 20 кв.м.). Далее поместите в нижнюю часть лампы зажженную свечу, которая будет нагревать воду. Нельзя допускать кипения воды. Периодически воду следует доливать. Выполняется такая ароматизация воздуха не более 15-30 минут.

Масло розмарина применяется для компрессов. Разведите 15-20 капель масла в 1 л воды, намочите хлопчатобумажную ткань, немного отожмите ее, наложите на больное место, накройте компрессной бумагой и тканью, сохраняющей тепло. Держите от 30 минут до 2-х часов. Время наложения увеличивайте постепенно. Для того, чтобы сделать ванну с маслом розмарина, добавьте в воду (37-38 градусов) 5-7 капель масла, растворенные в 1 столовой ложке молока или меда (как эмульгатор, чтобы не было расслоения жира и воды), либо смешанные с таким же количеством поваренной или морской соли. Принимать ванну нужно от 15 до 30 минут, дополнительно ополаскивать кожу водой после нее не нужно.

Для проведения антицеллюлитного массажа или просто для упругости кожи, можно приготовить массажную смесь эфирного розмарина с массажным кремом или базовым маслом. Это может быть растительное масло жожоба, оливковое, персиковое, миндальное. На 1-2 столовые ложки основы берется 3-5 капель, тщательно смешивается. Проблемные участки массируются в течение нескольких минут, пока состав полностью не впитается в кожу.

Для косметических процедур, а это уход за кожей лица и шеи, в 1 чайную ложку любого базового масла добавляются 1-2 капли эфирного масла розмарина. Смесь втирается в кожу легкими движениями кончиков пальцев. Для очищения кожи несколько капель такого состава наносятся на смоченный теплой водой и отжатый ватный тампон.

В уходе за волосами 3-5 капель масла розмарина добавляются в 1 столовую ложку шампуня или бальзама ополаскивателя. Можно приготовить и маску для волос, соединив 3-5 капель эфирного масла с 1 столовой ложкой базового (миндального или жожоба). Вотрите смесь в кожу головы и волосы, укутайте полотенцем и держите 2 часа. Вымойте шампунем.

Рекомендации и меры предосторожности

применение масла розмаринаПеред тем, как использовать эфирное масло розмарина, проведите тест на аллергию. Смешайте 1 каплю масла с 1/3 чайной ложки растительного масла и нанесите на внутреннюю поверхность предплечья для последующего применения на коже. Следите за реакцией в течение 12 часов.

В качестве аромасредства нанесите 2-3 капли масла на носовой платок и вдыхайте его в течение дня. Если у вас не появился кашель, насморк, головная боль, одышка или отечность лица, можете смело его применять.

Масло розмарина, как и любое другое эфирное масло, нельзя применять в чистом виде, а также внутрь.

Соблюдайте приведенные выше дозировки. Детям и пожилым людям рекомендуется уменьшить эту дозу в 3-4 раза.

При попадании масла в глаза следует промыть их большим количеством воды.

Противопоказания к применению эфирного масла розмарина:

  • Беременность
  • Детский возраст до 3-х лет
  • Аллергия и индивидуальная непереносимость
  • Бронхиальная астма
  • Повышенное давление
  • Эпилепсия

Сочетание с другими маслами

Многие эфирные масла намного эффективнее работают в смесях. Для розмарина это: базилик, герань, душица, тимьян, шалфей, имбирь, масло кедра, кедр, мелисса, лаванда, мята, апельсин, грейпфрут, базилик, мандарин. Комплиментарность с маслами лимона и вербены.


(2 Голосов)


 


Яндекс.Погода

Баннер